Dlaczego twoja skóra tak bardzo potrzebuje kolagenu.
Tak doceniany nie tylko w medycynie ale również w kosmetologii kolagen to zgodnie z encyklopedyczną definicją oznaczenie białka włóknistego, które stanowi jeden z najważniejszych składników ludzkiego oraz zwierzęcego organizmu zdrowie-twoje.pl . Jest odpowiedzialny za elastyczność, jędrność i wymagane nawilżanie skóry a także odbudowę tworzących ją komórek. Jednak z czasem nasz organizm traci umiejętność samoistnego uzupełniania kolagenu w tkankach. Jego ubytki wywołują mniejszą elastyczność skóry oraz pojawienie się starczych zmarszczek. Braki w włóknach kolagenowych są również rezultatem większości chorób oraz przeciążenia układu kostno stawowego. Aby zahamować proces pojawiania się ubytków kolagenu oraz w celu uzupełnienia jego braków na rynku kosmetycznym oferowane są w sprzedaży preparaty zawierające kolagen zwierzęcego albo roślinnego pochodzenia zbliżonego swoją budową do kolagenu człowieka. Ważne odkrycie pochodzących z Polski naukowców, którym udało się otrzymać najaktywniejszy kolagen z białka ryb morskich pozwolił na wyprodukowanie środków kosmetycznych najskuteczniej hamujących proces związany ze starzeniem się skóry. Kuracja przy jego wykorzystaniu zapewnia bardzo zadowalające oraz bardzo szybkie efekty. Na rynku branży kosmetycznej można znaleźć dużo środków, których bazę stanowi aktywny kolagen. Należą do nich między innymi tabletki na zmarszczki. Znajdujący się w nich kolagen wchłania się w jelicie i ponieważ nie przechodzi procesów metabolicznych ani nie jest wydalany praktycznie cała jego zawartość zostaje przyswojona przez organizm. Aktywny kolagen bardzo szybko uzupełnia powstałe ubytki i od razu poprawia kondycję skóry hamując proces starzenia. Proponowany przez specjalistów w dziedzinie kosmetologii aktywny kolagen na skórę może również stanowić skład kremów bądź balsamów. Kolagen do twarzy w kremie wzbogacony jest ponadto o inne aktywne składniki, które łącznie mają bardzo dobry wpływ na stan skóry poprawiając jej sprężystość i znacznie zmniejszając już zauważalne zarówno zmarszczki mimiczne jak i te będące rezultatem upływu wieku. Oprócz przyjmowania preparatów , które zawierają kolagen warto dodatkowo zadbać o odpowiednią dietę. Przyjmowanie odpowiednich produktów bogatych nie jedynie w białko włókniste ale dodatkowo w witaminy z grupy C, A , E oraz siarkę, które wzmacniają struktury kolagenu można również w nieco mniej efektywny sposób w porównaniu do preparatów kolagenowych poprawić stan skóryi przyhamować proces starzenia się. Dieta bogata w kolagen opiera się w pierwszej kolejności na spożywaniu białka pochodzenia rybiego, którego budowa najbardziej zbliżona jest do ludzkiej. Warto do swojego codziennego menu wprowadzić galaretki rybne i świeże ryby. Oczekiwane efekty można również uzyskać częściej spożywając galarety mięsne i owocowe. Zawarte w nich białko kolagenowe w nieco mniejszym stopniu przyswajalne jest niż kolagen rybi ale również uzupełnia jego braki w naszym organizmie. Dla wsparcia struktur kolagenowych tkanek dodatkowo należy sięgać po warzywa i owoce o zwiększonej obecności witaminy C takie jak na przykład żurawina, cytrusy i chili, witaminy A, którą znajdziemy w marchewce, burakach i dyni oraz spożywać migdały, orzechy oraz oleje roślinne bogate w witaminę E.